От тревожности к эффективности

От тревожности
к эффективности

вебинар ДМИТРИЯ ТАРАСОВА

Как трансформировать беспокойство
в продуктивность с помощью Принципа Систем

17 октября, в 10:00 МСК (онлайн)

О вебинаре

Самый верный спутник амбициозного человека - это стресс.

Типичная рекомендация для борьбы с тревожностью звучит так: занимайтесь спортом, медитируйте, хорошо питайтесь, спите и занимайтесь духовными практиками. Несмотря на неоспоримую пользу от описанных занятий, они плохо работают при борьбе с беспокойством, вызванным большой загрузкой и малым количеством времени.

Фитнес и медитации помогут вам, скажем, пережить расставание, но никак не повлияют на гложущее ощущение, что ситуация выходит из под контроля, если у вас каждый день кровавое месиво из задач, созвонов и постоянно меняющихся приоритетов. Здесь нужно что-то более действенное.

Для поиска решения важно понимать, что большое количество дел, коммуникации и ответственности - не проблема. Проблема - это когда на фоне высокой эмоциональной нагрузки мы не видим тех результатов, которых хотим. В этом случае, чем дальше, тем больше нарастают беспокойство и тревога, приводя к хроническому стрессу и выгоранию.

Есть формула, важность которой сопоставима со знаменитым уравнением Энштейна:

В контексте жизни делового человека, который имеет серьезные цели и много работает, эта формула выглядит так:

Хорошая новость в том, что над улучшением результатов можно работать с помощью техник планирования, а над формированием ожиданий и обеспечением их выполнения - с помощью Принципа Систем. Об этом и поговорим.

Все просто:

Если ваши результаты соответствуют вашим ожиданиям, вы будете в тонусе.
Если не соответствуют - в тревоге, стрессе и на пути к выгоранию.

Основная задача этого вебинара в том, чтобы показать вам, как вытеснить парализующую тревожность рабочим тонусом через выстраивание системной работы.

Здесь вас не будут отправлять слушать успокаивающие сказки, надиктованные бархатными голосами. Тревожность уйдет только с результатами. Приходите, чтобы научиться организовывать свою деятельность таким образом, чтобы увидеть их как можно быстрее.

Как устроен вебинар

1

Время проведения

Вебинар пройдёт в формате онлайн видео-трансляции 17 октября 2024 c 10:00 до 12:00 (четверг) по Московскому времени
2

Формат вебинара

Во время вебинара вы сможете задать вопросы и получить ответы по Принципу Систем и другим аспектам планирования, заложенным в методику Хаос-контроля
3

Итоги

По окончании вебинара вы получите видеозапись для самостоятельного изучения. В продвинутом тарифе предусмотрена личная консультация с автором по вопросам внедрения Систем в ваш распорядок